Desde sempre que me lembro de ter animais em casa. Sempre fizeram parte do lar e, acima de tudo, da nossa família. O meu pai é louco por animais e, como se não bastasse, espandiu essa loucura a todos nós. Não me lembro de ter tido, alguma vez, a casa vazia de cães, da mesma forma que não me lembro de não ter tido gatos a passearem-se pelo jardim. Admito que é um amor que vai crescendo, e que aumenta com a intensidade da convivência que temos com eles. Mas paralelamente, é uma dor imensa quando partem e  levam consigo um pedacinho do nosso coração. No entanto,  é uma dor que compensa, porque nenhum dia triste apaga a beleza de uma amizade tão pura, verdadeira e genuína como aquela que se tem com um cão... ou, no caso da nossa casa, com um gato (subentenda-se gatos).  Há quem diga que os animais não pensam, mas eu digo que eles fazem o mais importante: sentem - sentem as nossas dores, a nossa tristeza, a nossa angústia... Da mesma forma que celebram a nossa alegria e partilham da nossa felicidade. Ter um animal de estimação é ter a certeza e o conforto de nunca estarmos sós e termos alguém que nos recebe todos os dias com o mesmo amor e entusiasmo de sempre. É saber que estamos no coração de alguém que nos será sempre e completamente fiel. E há alguma sensação melhor do que termos a certeza que somos amados e protegidos por alguém com quem partilhamos a vida? O Tobby entrou na nossa vida um bocadinho por acaso - fomos buscá-lo para casa da minha avó uns dois anos antes dela falecer. Com a mudança drástica que este acontecimento implicou nas nossas vidas, o Tobby veio viver connosco - e tornar o nosso coração um pouco mais dócil e preenchido. Tal como as pessoas, os animais mudam e transformam-se na medida do amor que lhes é dado e a prova disso foi ele. O Tobby partilhava o canil com a Luana, uma husky, até ela falecer, este Verão. Destabilizado com a perda,  não foi capaz de ficar sozinho no canil e aos poucos, lá o fomos trazendo para o jardim para estar mais perto de nós - e nunca mais ninguém o conseguiu fazer voltar à origem - (felizmente!). O Tobby é hoje, um animal diferente, motivado pelo convívio e pela proximidade que tem connosco. Tornou-se mais dócil, mais educado e menos resmungão - fatos confirmados pela veterinária! É, hoje, um cão que nos respeita e, acima de tudo, nos adora. Espera por nós no portão ao fim do dia e fica à porta da cozinha enquanto vê luz, até que todos se vão deitar. Corre de alegria quando lhe abrem a porta, e vai direitinho instalar-se no sofá da sala, onde nem ladra nem se mexe, não vá alguém dar pela sua presença e levá-lo à rua. Infelizmente, não o podemos ter permanentemente dentro de casa, visto que nunca foi educado a fazer as necessidades a horas específicas ou em sítios próprios. Mas, de vez em quando, lá abrimos uma excepção e o deixamos usufruir do conforto do interior da nossa casa - e não há sentimento de maior gratidão do que aquele que ele demonstra com a sua postura quieta e meiga. O Tobby é o típico animal que deita o focinho nas nossas pernas quando nos sentamos a dar-lhe mimos e que se mete no nosso caminho quando chegamos a casa, de boneca na boca, para brincarmos com ele. É o animal que destrói as camas que lhe compramos e tem medo dos brinquedos que lhe damos com som. É aquele que nos afaga as lágrimas quando estamos tristes e nos desafia quando o nosso espírito se encontra em dias negros. É aquele que nos faz chorar de tanto rir quando levanta as orelhas ou quando se arrasta pelo chão, com preguiça de andar.Que muda o nosso dia - que o torna mais luminoso e feliz, mais alegre e doce. É aquele que nos faz ter medo - medo da doença, da fuga, da perda.

Hoje é o vosso dia - e que dia tão feliz. É um dia que merece ser celebrado e que deve, para vocês e para nós, ser motivo de muito orgulho. O casamento, suponho, não é algo fácil de se manter. Há sempre divergências e feitios que impedem que todos os dias sejam perfeitos. Há sempre obstáculos colocados pela própria vida, dificuldades por vezes difíceis de superar e problemas que, à primeira vista, parecem não ter resolução. Mas também há muita fé, persistência, paciência, tolerância e, acima de tudo, amor. E são estes elementos que acredito que ajudam os pilares desta estrutura a manter-se firme e a impedem de ser destruída pelos maiores tsunamis ou mais violentos furacões. São estes elementos que fazem a vossa relação manter-se saudável e a protegem das mais severas doenças, mesmo que por vezes pequenas gripes inofensivas vos possam por mais abaixo. A vossa relação e a forma como conduzem esta família unida e feliz é, para mim, um exemplo a seguir e a minha maior ambição é, um dia, ter capacidade para gerir também uma ligação tão forte e eficaz como a vossa. Vinte e seis são muitos anos, mas mais que isso, são muitos meses, muitas semanas, muitos dias e muitas horas de convivência, de entreajuda e apoio. Vocês são a prova de que quem ama acredita, luta e vence. E todas as vossas vitórias não são mais do que prémios merecidos pelas batalhas que já travaram até hoje. Espero que tenham tanto orgulho naquilo que construíram como eu tenho naquilo que vocês são. E espero também que nunca deixem a chama desse amor se apagar, que impeçam as adversidades de vos separar e que mantenham a vossa fé, a vossa força e o vosso foco no castelo imenso que formaram com as pequenas pedras que desde cedo foram apanhando. Lembrem-se sempre, meus queridos pais, que tudo o que conseguiram até hoje é motivo de mérito a que nenhum prémio ou medalha pode dar equivalência e que a vida é demasiado curta para tempo que não seja gasto com amor. Há vinte e seis anos atrás deram início a uma família que hoje só pode elogiar o vosso percurso, admirar os vossos sucessos e agradecer-vos o fato de a terem feito crescer. Vocês são não só a casa que protege a vossa relação, como a casa que nos protege a nós também. Nunca deixem que o nosso lar seja destruído pelas mais severas trovoadas ou mais intensas chuvas: mantenham-se fiéis aos vossos princípios e usem sempre o método mais eficaz para resistir ás maiores tempestades. Espero ter-vos sempre como exemplo e um dia dar-vos motivos para se orgulharem de mim da mesma forma que me orgulho de vocês - com um casamento firme, sincero, genuíno e transparente. Porque a maior prova que vos posso dar da admiração que sinto pela vossa obra, é desejar ter uma igual. E espero que se um dia chegar lá, vocês estejam do meu lado para ver que, tal como vocês, também eu tive os ingredientes necessários à construção desta tão bela receita: o vosso casamento.

Continuem com a determinação que vos caracteriza e dêem continuidade a este projecto fantástico em que apostaram à mais de duas décadas atrás: a nossa linda, unida, saudável e feliz família. 

Amem-se muito, que eu amo-vos ainda mais.

 Há dias em que o fato de não estares aqui dói demais e em que a tua memória me ataca como flechas direcionadas ao coração. Não que doa lembrar-me de ti, dói sim lembrar-me sem te ter aqui. A dor das memórias é essa mesmo: a consciência de que são só memórias, desligadas do apoio da presença física ou do aconchego do olhar. A mágoa da tua partida é saber que embarcaste numa viagem sem regresso, onde só por forças superiores te poderei, um dia, visitar. Cada dia superado, sem te ter por perto, é para mim uma pequena vitória interior a um sofrimento a que um dia pensei não resistir. Hoje acredito que me dás força, que me guias e orientas, que me ajudas a escolher e me segredas ao ouvido a melhor solução para as decisões mais difíceis. Acredito e tenho fé de que o que temos e somos não acaba aqui – aliás, é grande de mais para ter um fim. Sei que olhas por mim, e sei-o porque só essa pode ser a razão para continuar nesta luta e conseguir ir sendo feliz mesmo com uma distância como a nossa, que tanto pesa no peito. Sei que estás ao meu lado dia-a-dia porque te sinto – sinto-te comigo quando penso em ti antes de dormir e sinto-te ainda mais quando estou em aflição, quando quero desistir, quando me aborreço, quando perco a paciência, quando entro em desespero (e tu, melhor que ninguém, sabes o quanto o verbo desesperar é, para mim, tão fácil de conjugar). Dei quase o meu melhor enquanto partilhaste este mundo comigo. E digo (só) quase porque hoje sei que teria evitado as discussões, as chatices, os amuos e teria substituído tudo isso por abraços, por carinhos e por muitos mais “Amo-te’s”. Mas eu sei que tu sabes o quanto eu te amava, o quanto ainda te amo e o quanto te vou amar sempre. Éramos demasiado iguais para vivermos sempre em plena harmonia, mas suficientemente diferentes para nos surpreendermos uma com a outra todos os dias. Não gosto de falar de ti assim, no passado, porque ainda vives em mim e comigo no presente, mas por vezes ainda preciso de me convencer a mim mesma de que já não estás entre nós. Sei que, nesse céu do qual agora certamente és dona, consegues imaginar o quanto me custa estar sem ti. Tu, melhor e mais que qualquer outra pessoa, sabes o que é a tristeza profunda de perder alguém – em vida, tiveste que dizer Adeus não só aos teus pais, mas a todos os teus irmãos e a muitas outras pessoas que te eram queridas. A minha grande ambição é, mesmo no meio desta angústia com que a nossa distância invadiu a minha vida, ser capaz de te encher de orgulho. E só lamento que não estejas comigo em todas as celebrações de todos esses motivos que te possam fazer sentir orgulhosa da neta que sou e serei – a minha formatura, o meu primeiro emprego, o meu casamento e até quem sabe, o nascimento dos meus filhos. Confesso que tudo perde um pouco o sentido sem te ter aqui a torcer por mim, para ver o brilho dos teus olhos com os meus sucessos e o rasgar do teu sorriso com cada pequeno objetivo alcançado. Sinto tanto a tua falta. Fazes-me tanta falta – faz-me falta levar-te às compras, ir lanchar contigo, levar-te aos correios, à farmácia. Faz-me falta o chocolate da Nestlé que tu me compravas… E posso garantir-te avó, esse chocolate nunca mais teve o mesmo sabor.

Assim como ser feliz nunca mais teve a mesma intensidade, como sorrir nunca mais teve a mesma veracidade e a assim como amar-te incondicionalmente nunca teve tanta verdade.

p.s – Este texto era só para ser publicado no dia 15, dia do teu aniversário… Mas há palavras que não podem ficar guardadas no tempo e sentimentos que têm que ser explorados assim que saem do coração. Não precisas de fazer anos para saberes que eu te amo… Porque eu amo-te sempre, sem lugar, hora ou data.

Cada vez mais temo aquilo que como. E este medo faz com que cada vez mais opte por confecionar a maioria dos alimentos que consumo. Vivemos numa sociedade em que comer bem sai caro. E por bem, entenda-se saudável. Todos os dias surgem notícias e imagens que nos chocam, sobre os aditivos que os alimentos levam, as hormonas injetadas nas carnes e a pouca veracidade dos produtos intitulados de biológicos. Sei que nem sempre é fácil controlar esta situação - e não sou radical ao ponto de abdicar de comer carne ou peixe - nem parecido! Aqui em casa tenta-se contornar cada vez mais esta situação da crescente "plastificação" da comida: os frangos que comemos são caseiros, a fruta é apenas portuguesa e, sempre que possível, apanhada no quintal da avó, tal como os legumes e saladas. Para complementar esta tentativa de apostar num estilo de vida mais livre de tóxicos, tenho tentado diminuir o consumo de alguns produtos que antes eram rotineiros - como os refrigerantes, por exemplo. Se antes consumia várias vezes por semana, agora restrinjo-me a uma ou duas coca-colas ao fim-de-semana ou em ocasiões que exigem que não se olhe a este tipo de cuidados. Este Domingo optei por alargar ainda mais o espetro saudável e económico da cozinha cá de casa: fiz iogurte natural caseiro, que para além de ser livre de conservantes e outros aditivos, é bem mais económico. Optei também por fazer dois jarros de limonada, para acompanhar algumas das refeições semanais. Para não abdicar totalmente de um docinho, embora que light, fiz ainda algumas tacinhas de queijo quark com gelatina - fica com um sabor ótimo, uma consistência tipo pudim e serve perfeitamente para os dias em que a ressaca de um docinho impera no nosso organismo. É claro que nunca estou sozinha nesta batalha e tudo seria bem mais difícil sem a ajuda da mamã, que fez uma sopinha (sem batata) de comer e chorar por mais... (é por estas e por outras que ainda não consigo imaginar o dia em que deixo de viver nesta casa... a não ser que a minha mãe também me prepare marmitas semanais!). Com isto, torna-se mais fácil investir numa alimentação mais cuidada, uma vez que os lanches são levados de casa, impedindo-me de ceder às tentações do bar do trabalho (estágio). Agora que o tempo começa a torcer mais o nariz e as noites já se tornam agradáveis debaixo de uma mantinha, aposto também no chá: adoro chá, e cá em casa há de todos os sabores e mais alguns (para além de adorar experimentar coisas novas, não gosto de consumir sempre o mesmo). Devo mencionar o de maçã e canela, menta, frutos vermelhos e o clássico de camomila para dias mais agitados! Em baixo ficam as fotos de algumas das minhas opções mais recentes. Espero que vos sirva de inspiração e vos motive a ter cada vez mais cuidado com o que consomem, não exclusivamente em termos calóricos mas, principalmente, em termos de saúde e bem-estar.

 Sopa de feijão verde sem batata.

 Panquecas de aveia e manteiga de amendoim.

Frango estufado com bróculos cozidos.

Limonada, panquecas congeladas, iogurte natural e gelatina com queijo quark.

Mas aqui também se cometem asneiras (e muitas!)... 

 No Sábado fui à Nut Coimbra e fiquei completamente rendida...

 No Domingo, no Pranchas Bar, pedi um sumo de laranja natural, mas por motivos de força maior tive de me render à coca-cola que, por sinal, me soube a mel!

... mas sabem tão bem!